蓼科区民65歳以上の方へ ―お達者教室の回覧
蓼科区では、おおむね65歳以上の区民の方を対象に、おたっしゃ教室を開催中です。椅子に掛けて行う体操を中心に、足腰を鍛えたり、認知症予防のゲームをしたり。
市からの補助もあり参加費はなんと無料。ぜひ覗いてみてください! 場所は高原会館。次回は8月1日木曜日の午後1時半からとなっています。
以下、回覧です(個人名は除いています)。

スキー・スノボー。八ヶ岳登山。森林浴。御柱祭り。都会に近い田舎暮らし。日本有数の別荘地。光回線。温泉付き住宅も。蓼科で新しいライフスタイルを試してみませんか? 長野県茅野市北山蓼科区の公式HPです。
蓼科区では、おおむね65歳以上の区民の方を対象に、おたっしゃ教室を開催中です。椅子に掛けて行う体操を中心に、足腰を鍛えたり、認知症予防のゲームをしたり。
市からの補助もあり参加費はなんと無料。ぜひ覗いてみてください! 場所は高原会館。次回は8月1日木曜日の午後1時半からとなっています。
以下、回覧です(個人名は除いています)。
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