蓼科区の行事

蓼科区いきいきサロン「おたっしゃ教室」体験してきました~!

椅子に掛けて行う体操や脳トレゲームを行なう、お達者教室。 今回の参加者は、全部で10人。先生と社協の伊藤さん、担当の世良田さん、それからWEB担当の僕を除いた純粋な参加者は6人。 なんと全員が女性です。全く男性陣は何をしているやら。これじゃ、どんどん健康寿命、奥様に差をつけられちゃいますね。

ということで男性参加者、急募です!!
参加すれば、きっとモテますよ~\(^o^)/

蓼科区の行事

 蓼科区では、おおむね65歳以上の区民の方を対象に、おたっしゃ教室を開催中です。椅子に掛けて行う体操を中心に、足腰を鍛えたり、認知症予防のゲームをしたり。
 市からの補助もあり参加費はなんと無料。ぜひ覗いてみてください! 場所は高原会館。次回は8月1日木曜日の午後1時半からとなっています。

蓼科区の行事

 蓼科区では年に一度、 70歳以上の蓼科区民を対象に「蓼科区いきいきサロン昼食会」を開いています。参加はもちろん無料。昨日その昼食会があり、23名の方にご参加いただきました。蓼科区民の該当者数は70名弱ですので、結構な参加率です!
 さて食事は全て蓼科区民の手作りです!  ・・・考えてみると料理担当者の9割は何らかの形で料理のプロ。ペンションオーナーであったり、会社の保養所の管理人さん(料理も担当)だったり、お蕎麦屋さんの店主だったり! おかげで出来上がった料理の美味しいこと!(@^o^@)